САПКО
8 (916) 270 4070
Вам в помощь

 

озадаченный12апп

 

images2 

Статьи
27.12.2011
Не менее явно чем морщины и обвисшие мышцы, возраст женщины выдают......
04.10.2011
Почему все больше мужчин заботятся  о своей внешности?
03.10.2011

Недостатки некоторых распространенных диет:

02.10.2011
В чем заключаются  диеты, названия которых у многих наслуху...

Мышечная масса

Показатель мышечной массы учитывает все мышцы опорно-двигательной системы, гладкие мышцы (сердца и пищеварительной системы) и воды, находящейся в этих мышцах.
Мышцы играют важную роль в процессе обмена веществ. По их массе определяют уровень метаболизма и минимальную суточную норму потребления калорий.
У здорового человека средний показатель мышечной массы составляет примерно 75% от веса.